起きたら8時。
なんていうか、二度寝ってあんまりよくないですね。
でも2時に起きて2時間起きてて
そのあと4時間寝るっていう生活になれつつあるのが怖いです。
せっかく生活リズムを取り戻したというのに。
さて、話は変わりまして
眠くない日だってあるんですよ。
どうやって、すごせばいいんだよ。
ネットとかやってたら、眠くなくなる。
もう、どうにかして欲しいです。
うわーとかなってると朝になってるんです。
悪循環です。
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なんていうか、二度寝ってあんまりよくないですね。
でも2時に起きて2時間起きてて
そのあと4時間寝るっていう生活になれつつあるのが怖いです。
せっかく生活リズムを取り戻したというのに。
さて、話は変わりまして
眠くない日だってあるんですよ。
どうやって、すごせばいいんだよ。
ネットとかやってたら、眠くなくなる。
もう、どうにかして欲しいです。
うわーとかなってると朝になってるんです。
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